Quitnow, programa para dejar de fumar

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QuitNow es una aplicación recomendada por la Organización Mundial de la Salud para ayudarte a dejar de fumar.

Su sistema te permite hacer un seguimiento diario de tu progreso, con más de 70 logros para mantener la motivación, apoyo comunitario y métricas de salud basadas en datos de la OMS.

¡Conoce todo lo que te ofrece y los planes disponibles!

Con el Plan antitabaco tienes acceso a la versión gratuita de QuitNow que te ofrece:

Tu progreso
  • Días sin fumar
  • Cigarros evitados
  • Euros ahorrados
  • Tiempo ganado
Acceso a la comunidad
  • Chat con exfumadores para apoyo en grupo
Primer módulo del curso
  • Equivalente a 40 minutos de lectura
Logros o premios virtuales
  • Primer día sin fumar
  • Cigarrillos evitados
  • Seguimiento paso a paso
  • Logros en situaciones sociales
  • Hasta 15 logros
Asistente de respiración
  • Ayuda a controlar la ansiedad
  • Sesiones de 5 minutos
Contenido y apoyo diario
  • Técnicas para dejar de fumar
  • Consejos diarios
  • Teléfono de ayuda
  • Ejercicios de respiración

Para más funcionalidades, inicia sesión para ver el código y tendrás 20% de descuento en el Plan Premium.

Tu progreso
  • Días sin fumar
  • Cigarros evitados
  • Euros ahorrados
  • Tiempo ganado
Acceso ilimitado a la comunidad
  • Notificaciones cuando te mencionan
  • Acceso completo al historial
Curso completo
  • 3 módulos completos
  • 7 capítulos por módulo
  • Equivalente a 2 horas de contenido
Logros avanzados
  • Más de 80 logros disponibles
  • Creación de logros personalizados
Asistente de respiración sin límites
  • Assistente ilimitado
  • Uso cuando lo necesites
Beneficios adicionales
  • Sin publicidad
  • 20% descuento en tarjetas regalo

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