Dietética y nutrición online

10 resultados

Página
  1. Adelgaza saludablemente

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza saludablemente

    El menú del plan “Adelgaza saludablemente” tiene el objetivo de reducir el peso corporal, mejorando la alimentación y evitando el efecto rebote. Encontrarás pautas dietéticas con comidas equilibradas en macro y micronutrientes entre sí. Se trata de recetas adaptadas a los gustos y condiciones de cada persona, que permitirán bajar de peso sin pensar que se está a dieta. El objetivo es lograr un peso saludable y sentirse mejor con uno mismo. Con ello también se disminuye el riesgo de sufrir enfermedades y/o problemas de salud tales como la hipertensión, enfermedades cardiovasculares o cáncer.

    Contacta con tu proveedor para más información
  2. Aprendiendo a comer sano

    Dietética y nutrición online
    Aprendiendo a comer sano

    Aprende a comer saludablemente con un menú rico y variado. El objetivo de este servicio es proporcionarte la información y las herramientas necesarias para que puedas realizar elecciones saludables en un futuro para conseguir un mejor estilo de vida. Gracias a cambiar tu alimentación lograrás empoderarte y tomar tus propias elecciones saludables hacia un mejor estilo de vida, además de cuidarte y cuidar a los que te rodean.

    Contacta con tu proveedor para más información
  3. Adelgaza sin tiempo para cocinar

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza sin tiempo para cocinar

    El menú de este plan “Adelgaza sin tiempo para cocinar” tiene el objetivo de reducir el peso corporal, mejorando la alimentación y evitando el efecto rebote sin que se pase la vida en la cocina. Es el plan perfecto si llevas una vida ajetreada y que te quita la mayor parte del tiempo. En el menú encontrarás pautas dietéticas con comidas equilibradas en macro y micronutrientes entre sí. Aumentarás la ingesta de hortalizas, legumbres, cereales y frutos secos; y disminuirás el consumo de productos ultraprocesados, y por lo tanto de grasas no saludables, azúcares libres y sal. ¡No hay excusa para no comer saludable!

    Contacta con tu proveedor para más información
  4. Adelgaza con tupper

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza con tupper

    Comer de tupper nunca más será aburrido o menos sano gracias a este plan para adelgazar con tupper. Se planteará un menú ideal de comidas ricas y sencillas de preparar, para llevar en tupper. El objetivo es ayudarte a reducir el peso corporal, mejorando la alimentación y evitando el efecto rebote con una planificación apta para llevar.

    Contacta con tu proveedor para más información
  5. Hazte vegetariano

    Dietética y nutrición online
    Hazte vegetariano

    Aprende a seguir una dieta vegetariana de una forma sencilla y sin que te falte ningún nutriente esencial. Pasa de una alimentación omnívora a vegetariana de la forma más saludable. El menú está planificado y organizado para que no tengas ningún riesgo nutricional, cuidando los principales aspectos que te suele preocupar: proteínas, hierro, calcio, omega-3 entre otros macro y micronutrientes. ¡Lograrás sentirte mejor contigo mismo!

    Contacta con tu proveedor para más información
  6. Adelgaza para vegetarianos

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza para vegetarianos

    Este plan te ayudará seguir una dieta vegetariana de una forma sencilla y sin que te falte ningún nutriente esencial. Conseguirás reducir el peso corporal, mejorando la alimentación y evitando el efecto rebote, con un menú adaptado a tu modelo dietético (ovolacteo, ovo o lacteovegetariano). El menú estará planificado y organizado para que no tener ningún riesgo nutricional. Cuida los principales aspectos que nos suelen preocupar: proteínas, hierro, calcio, omega-3 entre otros macro y micronutrientes. Gracias a llevar una vida saludable podrás reducir el riesgo de enfermedades como la hipertensión, enfermedades cardiovasculares o cáncer.

    Contacta con tu proveedor para más información
  7. Adelgaza tras el embarazo

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza tras el embarazo

    Es el plan perfecto, pensado para bajar de peso teniendo en cuenta que acabas de tener un bebé. Perderás los kilos que has aumentado durante el embarazo valorando tus nuevas demandas fisiológicas. El menú que se encuentra huye de dietas extremas y te permitirá disminuir el peso de forma saludable y tomando el tiempo que necesitas sin que esto afecte a tu salud o a la del bebé. Logra un peso saludable y siéntete mejor contigo misma en el momento de la maternidad. 

    Contacta con tu proveedor para más información
  8. Adelgaza antes del embarazo

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza antes del embarazo

    Haz click aquí para acceder al producto. Es el plan perfecto para tener una vida saludable y preparar a tu cuerpo para tu embarazo. Conseguirás el peso deseado mediante una dieta saludable y al mismo tiempo prepararás a tu cuerpo para el cambio que está a punto de suceder. Disfrutarás de recetas adaptadas a los gustos y ricas en vitamina D, B12, ácido fólico y hierro. Además, conseguirás el peso adecuado y te prepararás para una nueva etapa sin que el menú sea un agobio añadido.

    Contacta con tu proveedor para más información
  9. Adelgaza en la menopausia

    Dietética y nutrición online
    Adelgaza en la menopausia

    Este plan te ayudará a conseguir el peso con el que te sientes bien con una dieta pensada especialmente para combatir los síntomas de la menopausia. Tiene el objetivo de reducir el peso teniendo en cuenta las consecuencias y las repercusiones que se generan a nivel nutricional cuando las mujeres dejan de menstruar. El menú que se encuentra estará planificado y organizado para evitar el sentimiento de cansancio, aunque se esté siguiendo una dieta hipocalórica. Además, garantiza el aporte de calcio para contrarrestar la pérdida de masa ósea. Lograrás un peso saludable y sentirte mejor contigo misma, manteniendo un buen estado anímico y mimando la salud ósea. También ayudarás a disminuir el riesgo cardiovascular.

    Contacta con tu proveedor para más información

10 resultados

Página